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27_禁煙も簡単なのかと思って…

こんばんは。

黒原です。

ちょっと最近のことなのですが

禁煙してみました。

禁煙しようと思った主な理由が

タバコを吸わない時間を
ある程度作ってしまうと
極度の眠気が襲ってくるから

という理由からなのです。

私ごとで恐縮なのですが

タバコを吸って
大体6時間くらいたつと

脳のあたりが
だんだん麻痺してきて

眠くもないのに、
意識が遠のくような
感覚になってしまいます。

だから、あくびも出ないのに
仕事中に眠気と闘わないと
いけないこともしばしばです。

また、私の住んでいるところは
雪が結構降り積もる地域ですので

雪が降って外に出られないときに
タバコが切れてしまうと

生き地獄となってしまいます。。。

吸いたいのに、モノがない

そんなときは、

起きているのか寝ているのか
良く分からない状態で
一日を過ごさないといけなくなり

『早く雪が解けてほしい』

とか

『除雪をさっさとしてほしい』

とか

とにかくタバコを買いに行ける
環境になることを

ただ、ひたすら祈る

そんな日々を過ごしていました。

こんなことを繰り返していましたので
とうとう禁煙に踏み切ることにしたのです。

禁酒のときよりも
健康的にマズイ…という
強い理由はないのですが

これ以上無意味に
毎日毎日眠気と闘うのに
疲れたので

禁煙することにしました。

それでやってみたのですが…

『ツライ』

禁酒のときは
しっかりと【コツ】がつかめていたので
とても簡単にできたのですが

禁煙は、精神論で押し切る形で
ムリに成功させてしまいました…

ただ、リバウンドしてしまう
可能性が非常に高いので

今のところ
どういう対策をしていくか検討中です。

ちなみに、禁酒については
一切のリバウンドが発生しません。

なぜなら・・・

続きは無料ビデオにて公開しています。
 ⇒ http://www.withdeal.info/alc/lp.html

黒原 靖之

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